【供稿/王敏洁】在学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育中，学院“秋平工作室”深刻把握主题教育“学思想、强党性、重实践、建新功”的总要求，学思用贯通，紧扣落实五育并举促进心理健康主要任务，以5月25日（意为“我爱我”）全国心理健康日为切入，通过开展主题为“我会好好的”心理健康月系列活动，推动主题教育走深走实。

好好睡觉——晚安计划

5月以来，秋平工作室开展“晚安计划”活动，邀请青年学子将想对陌生人说的话私信给秋平工作室，由工作室随机挑选私信内容，作为晚安短信发送给对方。

这里有来自陌生人的问候，有暖人心脾的鼓励，有治愈人心的文字，让我们一起互道一声晚安，放下手机，安心入眠吧。

好好吃饭——美食计划

5月17日，秋平工作室特邀请校外甜品师——易巧老师，为大家带来一堂特色美食课。通过美食制作与分享，帮助大家减轻压力，放松身心，从而改善心理健康状况。

好好生活——插花计划

5月24日，秋平工作室特邀高级花艺师——曹俊莉老师，为大家带来一堂别开生面的插花课。通过切取植物可供观赏的枝、叶、花、果、根等材料，经过一定的艺术和技术加工，插制成一件表现艺术美和生活美的花卉艺术品。

通过插花活动，让大家放松身心、陶冶情操，同时亲近大自然，让人的思想和情感得到升华。

这一次，情书送给自己

“5.25”当天，秋平工作室举办“这一次，情书送给自己”三行情诗活动。以情书的方式与自己对话，用温馨的语言向自己告白，帮助大家重新认识自我、欣赏自我、悦纳自我。

从“心”出发，守护心灵。学院“秋平工作室”将继续贯彻精品设计理念，引导学生时刻关注自我，提高自身心理素质，学会真正的爱自己、爱他人。【责编/包安洪】